
Wiebke Becker
Ernährungswissenschaftlerin
Letztes Update: 30. September 2025
Lesedauer:3 Minuten
Autorin dieser Beiträge
Wiebke Becker
Ernährungswissenschaftlerin
"Die Ernährungswissenschaften begeistern mich, weil sie einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Durch die Erkenntnisse aus der Forschung können wir unsere Ernährung gezielt und bewusst gestalten und somit Krankheiten vorbeugen und unser Leben verbessern. Es ist faszinierend zu sehen, wie kleine Veränderungen in der Ernährung große Auswirkungen auf unser Leben haben können."
Mehr Erfahren
Willkommen zu unserem Magazin-Test rund um Biotin, Zink & Selen: Wir haben die „Biotin mit Selen & Zink“ von Natural Elements in einem strukturierten Vergleich geprüft. Sie erfahren, wie das Produkt in zentralen Testkategorien abschneidet, was Nutzerinnen und Nutzer berichten und wie es sich im Marktumfeld einordnet.
Freuen Sie sich auf klare Ergebnisse, kurze Stärken/Schwächen-Analysen, einen Blick in die Erfahrungsberichte sowie Kontext zu weiteren Anbietern. Wo verfügbar, beziehen wir zudem unabhängige Quellen wie Verbraucherportale oder Stiftung Warentest ein, um ein möglichst rundes Bild zu zeichnen.
Biotin, Zink & Selen Test: Alle Produkte im Vergleich
- Biotin, Zink & Selen Test: Alle Produkte im Vergleich
- Wie hat Biotin mit Selen & Zink von Natural Elements in unserem Test abgeschnitten?
- Erfahrungsberichte anderer Nutzer – Lob oder Kritik
- Die Biotin mit Selen & Zink Kapseln von Natural Elements: Testkriterien & Ergebnisse
- Unsere finale Bewertung der Biotin mit Selen & Zink Kapseln von natural elements
- Quellen
Biotin mit Selen & Zink
Natural Elements ist eine deutsche Marke, die sich auf hochwertige Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert hat. Laut eigenen Angaben stellen sie alle ihre Produkte mit viel Liebe zum Detail und sehr guter Qualität in Deutschland her. Ihr Produkt „Biotin + Selen + Zink“ richtet sich an Menschen, die ihre Haut, Haare und Nägel von innen heraus unterstützen möchten. Hochwertiges D-Biotin, Selen und besonders verträgliches Zinkbisglycinat sollen dabei unterstützen.
-
Wirkungsweise
3/5 -
Qualitätsmerkmale
5/5 -
Herstellungskriterien / Nachhaltigkeit
3/5 -
Preis-Leistungs-Verhältnis
5/5 -
Einnahme
3/5
Häufig gestellte Fragen:
1. Wofür genau sind die Tabletten und was bewirken sie?
Biotin trägt zum Erhalt normaler Haut und Haare bei. Zink und Selen sind ebenfalls gut für die Nägel und schützen die Zellen vor oxidativem Stress.
2. Wieso haben die Tabletten einen speziellen Geruch?
Selenmethionin ist eine Schwefelverbindung, und Schwefel hat einen sehr eigenen Geruch. „Den könnte man zwar mit Aromen überdecken, aber das ist gar nicht unser Ding. Wir haben uns daher bewusst für eine Rezeptur ohne unnötige Zusätze entschieden“, schreibt das Natural Elements Team.
3. Sind die Tabletten vegan?
Ja, die Tabletten von Natural Elements sind für vegane Personen geeignet und enthalten außerdem keinerlei Allergene, wie Soja oder Gluten.
Wie hat Biotin mit Selen & Zink von Natural Elements in unserem Test abgeschnitten?

Natural Elements landet mit seiner Biotin-mit-Selen-&-Zink-Formel in unserem Vergleich auf Platz 4. Ausschlaggebend waren starke Resultate bei Qualität und Preis-Leistung, während Wirkungsbreite und Einnahmekomfort solide, aber nicht führend ausfielen.
Zu den Stärken zählen die sehr saubere Rezeptur und transparente Herstellung: laut Amazon.de ist das Produkt vegan, laborgeprüft und ohne Magnesiumstearat. In Verbindung mit der großen Packung (365 vegane Tabletten) ergibt sich ein attraktiver Langzeitnutzen. Auch die Nutzerresonanz ist positiv: Die Amazon-Bewertung von 4,4 von 5 Sternen bestätigt die insgesamt hohe Zufriedenheit.
Auf der anderen Seite deckt die Formel in unserem Kriterienraster die Referenzmenge für Selen nicht vollständig, und beim Einnahmekomfort gab es leichte Abzüge (Geschmack/Größe der Tabletten). Im Wettbewerbsvergleich punkten einige Produkte mit zusätzlichen Features oder noch komfortablerer Darreichung; im Gegenzug hält Natural Elements mit einem exzellenten Preis-Leistungs-Verhältnis dagegen.
Unterm Strich präsentiert sich das Produkt als solide, qualitätsfokussierte Wahl mit großem Vorrat und überzeugender Nutzerakzeptanz – vor allem für alle, die Wert auf eine schlichte und saubere Mikronährstoffformel legen.
Erfahrungsberichte anderer Nutzer – Lob oder Kritik
Nutzerbewertungen liefern eine unabhängige Perspektive, die über Herstellerangaben hinausgeht. Sie zeigen, wie sich ein Produkt im Alltag bewährt, ob die Einnahme praktikabel ist und ob unerwartete Effekte auftreten. Gerade bei Beauty-Nahrungsergänzungen helfen Erfahrungsberichte, Nutzen, Verträglichkeit und Konsistenz realistisch einzuschätzen.
Überblickt man alle verfügbaren Stimmen, ergibt sich ein überwiegend positives Bild: Auf Amazon.de wird das Produkt mit 4,4 von 5 Sternen bewertet. Gelobt werden vor allem der Dreifachkomplex aus Biotin, Selen und Zink sowie die lange Reichweite mit 365 veganen Tabletten; vereinzelt gibt es Kritikpunkte etwa an Geschmack oder Größe der Tabletten. Nachfolgend haben wir die wichtigsten Rezensionen und Kommentare zur „Biotin mit Selen & Zink von Natural Elements“ zusammengestellt.
BirgitVerifizierter Kauf
5 von 5
02/05/2025
Gute Wirkung und einfache Einnahme!
Es hat eine Weile gedauert, aber ich bin mit der Einnahme und Wirkung sehr zufrieden. Ja, die Tabletten riechen vielleicht minimal unangenehm, aber das ist für mich kein Kaufkriterium. Bin bin sehr damit zufrieden und werde auch andere Produkte des Herstellers probieren!
D. BeckVerifizierter Kauf
5 von 5
16/09/2025
💊 Nehmen wir seit 2 Jahren täglich – spürbar gut für Haut, Haare & Nägel
Meine Frau und ich nehmen die Biotin + Selen + Zink Kapseln nun schon seit gut 2 Jahren täglich und sind sehr zufrieden. Die Kapseln sind leicht zu schlucken, geschmacksneutral und gut verträglich – wir hatten nie Probleme damit. Wir haben beide den Eindruck, dass sich unsere Haare kräftiger anfühlen, die Nägel stabiler sind und auch die Haut insgesamt gesünder wirkt. Natürlich ersetzt das keine ausgewogene Ernährung, aber es ist eine sehr gute Ergänzung. Besonders schätzen wir, dass das Produkt hochwertig verarbeitet ist und ohne unnötige Zusätze auskommt. ✅ Was uns besonders gefällt Langzeiterfahrung: Seit 2 Jahren tägliche Einnahme ohne Probleme Gut verträglich: Keine Nebenwirkungen, neutral im Geschmack Positive Wirkung: Kräftigere Haare, stabilere Nägel, gesündere Haut Leicht einzunehmen: Kleine Kapseln, unkompliziert Hochwertige Qualität: Ohne unnötige Zusatzstoffe 🌿 Unser Tipp Wir nehmen die Kapseln immer morgens nach dem Frühstück – so ist es zur Routine geworden und wir vergessen es nicht. 🏁 Fazit Die Biotin + Selen + Zink Kapseln sind für uns seit Jahren ein fester Bestandteil im Alltag. Sehr gut verträglich, hochwertig und mit sichtbarem Nutzen für Haut, Haare und Nägel. Absolute Kaufempfehlung – 5 von 5 Sternen! ✅
DominikVerifizierter Kauf
5 von 5
13/09/2025
Gutes Produkt, gerne wieder
Sehr gute Biotin Tabletten. Ich habe die gekauft um meine strapazierte Haut schneller regenerieren zu lassen. Das funktioniert sehr gut, wenn ich die absetze merkt man sofort, dass die Haare und Nägel langsamer wachsen. Und natürlich wenn man die wieder einnimmt, dann gehts wieder ganz schnell. Die Tabletten sind ganz klein und problemlos einzunehmen, leichter Geruch ist vorhanden Gerne wieder
Die Biotin mit Selen & Zink Kapseln von Natural Elements: Testkriterien & Ergebnisse
Diese Produktbewertung folgt einem strukturierten Schema: Wir prüfen „Wirkungsweise“, „Qualitätsmerkmale“, „Herstellungskriterien / Nachhaltigkeit“, „Preis-Leistungs-Verhältnis“ und „Einnahme“. So erhalten Leserinnen und Leser eine nachvollziehbare Einordnung jenseits von Werbeversprechen – fundiert, transparent und vergleichbar mit Alternativen.
Als Grundlage dienen Produktangaben wie 365 vegane Tabletten, „ohne Magnesiumstearat“ und „laborgeprüft“ (Amazon.de). Im Folgenden erläutern wir kurz, was in jeder Kategorie zählt, und präsentieren anschließend unsere Ergebnisse für die Biotin mit Selen & Zink von Natural Elements.
Wirkungsweise
| Kriterium | Haar Vitamine | Zauberhaft | Primal Hair | Biotin mit Selen & Zink | Biotin + Zink + Selen |
|---|---|---|---|---|---|
| Enthält unterstützende pflanzliche Extrakte | |||||
| Deckt die tägliche Referenzmenge an Biotin | |||||
| Deckt die tägliche Referenzmenge an Zink | |||||
| Deckt die tägliche Referenzmenge an Selen | |||||
| Hohe Bioverfügbarkeit | |||||
| Punktzahl | 4/5 | 4/5 | 3/5 | 3/5 | 2/5 |
Warum wichtig: Bei Beauty-Nahrungsergänzungen entscheidet die Zusammensetzung darüber, wie gut Haut, Haare und Nägel versorgt werden. Neben Gehaltsfragen zählen Bioverfügbarkeit und ein sinnvoller Nährstoffverbund.
Natural Elements setzt auf den laut Hersteller „Dreifach-Support“: Biotin, Selen und Zink in einem Komplex – beworben für Haut, Haare und Nägel. In unserem Bewertungsraster deckt das Produkt die tägliche Referenzmenge für Biotin und Zink, erreicht diese für Selen jedoch nicht vollständig. Positiv: die hohe Bioverfügbarkeit; einschränkend: keine ergänzenden pflanzlichen Extrakte, die manche Konkurrenz nutzt. Die Formulierung stützt sich damit fokussiert auf die drei Mikronährstoffe, wie auf Amazon beschrieben („Biotin Selen Zink für Haut, Haare & Nägel“).
Unterm Strich vergaben wir 3 von 5 Punkten. Im Vergleich liegen Donivital Haar Vitamine und Naturtreu Zauberhaft mit 4/5 etwas vorne, während Vitamaze bei 2/5 landet.
Qualitätsmerkmale
| Kriterium | Biotin mit Selen & Zink | Biotin + Zink + Selen | Haar Vitamine | Zauberhaft | Primal Hair |
|---|---|---|---|---|---|
| Frei von unerwünschten Zusatzstoffen | |||||
| Laktosefrei und glutenfrei | |||||
| Vegan | |||||
| Ohne Gentechnik | |||||
| Laborgeprüft | |||||
| Punktzahl | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 4/5 |
Warum wichtig: Reine Rezepturen, transparente Prüfungen und eine saubere Produktion sind zentrale Faktoren für Vertrauen und langfristige Einnahme. Frei von problematischen Zusätzen ist hier ein klares Plus.
Die Natural Elements-Tabletten sind laut Produktseite vegan, laborgeprüft und „ohne Magnesiumstearat“ – drei starke Qualitätsmarker, die sich in unserem Test positiv niederschlagen. Zusätzlich erfüllt das Produkt in unserer Prüfung die Kriterien „laktosefrei und glutenfrei“ sowie „ohne Gentechnik“. Die Kombination aus Laborprüfung und Verzicht auf Magnesiumstearat unterstreicht den Qualitätsanspruch der Marke.
Ergebnis: 5 von 5 Punkten. Damit liegt das Produkt auf Augenhöhe mit den Spitzenreitern in dieser Kategorie (u. a. Donivital und Naturtreu mit jeweils 5/5).
Herstellungskriterien / Nachhaltigkeit
| Kriterium | Zauberhaft | Biotin + Zink + Selen | Haar Vitamine | Primal Hair | Biotin mit Selen & Zink |
|---|---|---|---|---|---|
| Schnelle Lieferung | |||||
| Nachhaltige Verpackung aus Glas | |||||
| Hergestellt in Deutschland | |||||
| Geld-Zurück-Versprechen | |||||
| Teilnahme/Engagement an sozialen Projekten | |||||
| Punktzahl | 5/5 | 4/5 | 4/5 | 3/5 | 3/5 |
Warum wichtig: Herkunft, Liefergeschwindigkeit, Verpackung und Engagement beeinflussen ökologische Bilanz und Vertrauen. Nachhaltige Entscheidungen und verlässliche Herstellungswege machen den Unterschied.
Im Testfeld punktet Natural Elements mit „Hergestellt in Deutschland“ sowie schneller Lieferung und einem Geld-Zurück-Versprechen. Abzüge gibt es, weil keine Glasverpackung zum Einsatz kommt und kein dokumentiertes soziales Engagement vorliegt. Positiv bleibt: Das vegane Konzept und die große Packungsgröße mit 365 Tabletten können Transport- und Bestellfrequenz reduzieren, was indirekt Ressourcen schont.
Gesamt: 3 von 5 Punkten. Wettbewerber wie Vitamaze und Donivital kommen auf 4/5, Naturtreu erreicht dank stärkerer Nachhaltigkeitsakzente 5/5.
Preis-Leistungs-Verhältnis
Dieses Produkt:
0.04 €/Tag
Sehr hoher preis
1.1€ - 0.92€
Hoher preis
0.91€ - 0.75€
Erhöhter preis
0.74€ - 0.57€
Mittlerer preis
0.56€ - 0.39€
Guter preis
0.38€ - 0.22€
Sehr guter preis
0.21€ - 0.04€
Warum wichtig: Entscheidend ist nicht nur der Preis, sondern wie viel geprüfte Qualität und sinnvolle Nährstoffabdeckung man dafür erhält. Packungsgröße, Haltbarkeit und Alltagsnutzen fließen in die Bewertung ein.
Die Dose mit 365 veganen Tabletten bietet viel Reichweite und damit ein sehr gutes Nutzen-Kosten-Verhältnis. Verstärkt wird der Eindruck durch die saubere Rezeptur „ohne Magnesiumstearat“ und die Laborprüfung – beides Qualitätsfaktoren, die man in dieser Preisklasse nicht immer findet. Auch die positive Nutzerresonanz (Amazon-Bewertung 4,4/5) stützt die Preis-Leistungs-Note.
Fazit der Kategorie: 5 von 5 Punkten. Im Umfeld schneiden etwa Vitamaze ebenfalls stark ab (5/5), während Naturtreu mit 4/5 und Donivital mit 3/5 leicht darunter liegen.
Einnahme
| Kriterium | Biotin + Zink + Selen | Primal Hair | Biotin mit Selen & Zink | Haar Vitamine | Zauberhaft |
|---|---|---|---|---|---|
| Kapselgröße | |||||
| Neutraler/positiver Geruch | |||||
| Neutraler/positiver Geschmack | |||||
| Dosierung (Kapselanzahl pro Tag) | |||||
| Mindesthaltbarkeit (länger als ein Jahr) | |||||
| Punktzahl | 4/5 | 3/5 | 3/5 | 3/5 | 3/5 |
Warum wichtig: Eine unkomplizierte Einnahme entscheidet, ob ein Produkt dauerhaft im Alltag bleibt. Faktoren sind Dosierung, Geruch/Geschmack, Tablettengröße und Haltbarkeit.
Bei Natural Elements ist die Dosierung alltagstauglich und die Mindesthaltbarkeit lang (über ein Jahr). Der Geruch fiel neutral/positiv aus, allerdings überzeugte der Geschmack nicht jeden und die Tablettengröße ist nicht die kleinste – beides schmälert den Komfort etwas. Vorteilhaft ist die große Packung mit 365 veganen Tabletten, die seltenes Nachbestellen nötig macht.
In Summe vergeben wir 3 von 5 Punkten. Im Vergleich positioniert sich Vitamaze mit 4/5 etwas komfortabler, während Donivital und Naturtreu ähnlich bei 3/5 liegen.
Unsere finale Bewertung der Biotin mit Selen & Zink Kapseln von natural elements

In der Gesamtschau punktet Natural Elements mit sehr hohen Qualitätsstandards (vegan, laborgeprüft, ohne Magnesiumstearat) und einem starken Preis-Leistungs-Verhältnis dank 365 Tabletten. Die Wirkungslogik ist solide – Biotin, Zink und Selen als Dreifach-Komplex – erreicht bei Selen jedoch nicht die volle Referenzmenge. In der Praxis überzeugt die einfache Dosierung und lange Haltbarkeit, während Geschmack und Tablettengröße leichte Abzüge bedeuten. Nachhaltig ist die Herstellung in Deutschland und die schnelle Lieferung; eine Glasverpackung oder soziales Engagement würden das Profil weiter schärfen.
Im Ranking unseres Vergleichs landet das Produkt auf Platz 4. Für alle, die eine schlichte, saubere Rezeptur mit viel Reichweite suchen, ist es eine verlässliche Option – mit Stärken bei Qualität und Preis, aber ohne die ganz große Breite an Zusatzfeatures, die einige Wettbewerber bieten.
Quellen
- Autor*inn: natural elements. Herausgeber*in: . Biotin mit Selen & Zink Tabletten – natural elements. . https://my-ne.com/products/biotin-mit-selen-zink-tabletten. (Zugriff am 12/05/2025).
- Autor*inn: Birgit. Herausgeber*in: Amazon. Gute Wirkung und einfache Einnahme!. . https://amazon.de/gp/customer-reviews/RUD5MVE8G242/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8. (Zugriff am 02/05/2025).
- Autor*inn: D. Beck. Herausgeber*in: Amazon. 💊 Nehmen wir seit 2 Jahren täglich – spürbar gut für Haut, Haare & Nägel. . https://amazon.de/gp/customer-reviews/R24Q6VQEHGFMW9/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8. (Zugriff am 16/09/2025).
- Autor*inn: Dominik. Herausgeber*in: Amazon. Gutes Produkt, gerne wieder. . https://amazon.de/gp/customer-reviews/R12GI51ZC635LC/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8. (Zugriff am 13/09/2025).
- Autor*inn: Timi Heisenberg. Herausgeber*in: Amazon. Unverändert nach längerer Nutzung, aber fairer Preis. . https://amazon.de/gp/customer-reviews/R6N6L62DQS0TD/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8. (Zugriff am 15/09/2025).
- Autor*inn: Light at Dawn. Herausgeber*in: Amazon. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ – klare Deklaration, geprüfte Qualität, bewährte Nährstoffe. Gute Studienlage. . https://amazon.de/gp/customer-reviews/R10HZW7P23JN94/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8. (Zugriff am 27/08/2025).
- Autor*inn: Alireza Jamali. Herausgeber*in: Amazon. Stärkere Haare und schönere Haut!. . https://amazon.de/gp/customer-reviews/R22QJH92WT8WNA/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8. (Zugriff am 03/09/2025).
- Autor*inn: Martyna. Herausgeber*in: Amazon. Geruch ist nicht angenehm. . https://amazon.de/gp/customer-reviews/R2AMYFSKTX62FT/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8. (Zugriff am 01/09/2025).
- Autor*inn: Verena. Herausgeber*in: Amazon. Wundermittel für Haarwachstum. . https://amazon.de/gp/customer-reviews/R1ALVPSGYBJDVA/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8. (Zugriff am 03/09/2025).
- Autor*inn: thomas. Herausgeber*in: Amazon. Efficace !. . . (Zugriff am 17/08/2025).
- Autor*inn: Juegosdekids. Herausgeber*in: Amazon. Funciona, el pelo ha dejado de caérseme tanto. . . (Zugriff am 18/06/2025).
- Autor*inn: Hanna Arranz. Herausgeber*in: Amazon. La gran calidad del producto excelente. . . (Zugriff am 07/09/2025).
- Autor*inn: Benedicte suzuki. Herausgeber*in: Amazon. Toujours contente de cette marque je recommande déjà depuis plusieurs fois. . . (Zugriff am 16/06/2025).
- Autor*inn: Christian. Herausgeber*in: Amazon. Qualité du produit. . . (Zugriff am 15/08/2025).
Autorin dieser Beiträge
Wiebke Becker
Ernährungswissenschaftlerin
"Die Ernährungswissenschaften begeistern mich, weil sie einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Durch die Erkenntnisse aus der Forschung können wir unsere Ernährung gezielt und bewusst gestalten und somit Krankheiten vorbeugen und unser Leben verbessern. Es ist faszinierend zu sehen, wie kleine Veränderungen in der Ernährung große Auswirkungen auf unser Leben haben können."
Mehr Erfahren




