Wiebke Becker
Ernährungswissenschaftlerin
Letztes Update: 19. März 2025
Lesedauer:5 Minuten
Autorin dieser Beiträge
Wiebke Becker
Ernährungswissenschaftlerin
"Die Ernährungswissenschaften begeistern mich, weil sie einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Durch die Erkenntnisse aus der Forschung können wir unsere Ernährung gezielt und bewusst gestalten und somit Krankheiten vorbeugen und unser Leben verbessern. Es ist faszinierend zu sehen, wie kleine Veränderungen in der Ernährung große Auswirkungen auf unser Leben haben können."
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Der Feel Natural Magnesium Test nimmt eines der meistverkauften Produkte auf Amazon unter die Lupe und prüft, ob dieses Magnesiumpräparat den hohen Anforderungen gerecht wird. Der Bestseller aus natürlichen Quellen soll nicht nur eine optimale Versorgung garantieren, sondern kommt auch ohne unerwünschte Zusatzstoffe aus und ist rein vegan.
In unserem Test haben wir die verschiedenen Qualitätskriterien genau unter die Lupe genommen und die tatsächliche Leistung von Feel Natural Magnesium bewertet. Viel Spaß beim Lesen!
Platz:
5
Gut (1,67)
Im Test: Magnesium Kapseln
Getestet: 11/2024
Name: Feel Natural Magnesium
Marke: Feel Natural
Vorteile:
- Einfache Formulierung: Ausschließlich Magnesiumoxid ohne zusätzliche Konservierungsstoffe
- Sehr günstiger Preis: 0,06€ pro Tagesdosis
- Hergestellt in Deutschland mit angenehmer Kapselgröße
Die getesteten Magnesium Kapseln im Überblick
So schnitt das Feel Natural Magnesium im Test ab
Das Gesamtergebnis von Feel Natural Magnesium ergibt eine Durchschnittsnote von 3 und eine Endnote von 1,67. Diese Bewertung setzt sich aus den Ergebnissen in fünf Hauptkategorien zusammen:
- Gesamtmagnesiumgehalt
- Anzahl der organischen Verbindungen
- Qualitätsmerkmale
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Einnahme
Jede dieser Kategorien enthält Unterkriterien, die sich speziell mit der Wirksamkeit, Qualität und Verträglichkeit des Produkts befassen.
Das Produkt erreichte die Höchstpunktzahl in den Bereichen Gesamtmagnesiumgehalt und Preis-Leistungs-Verhältnis und erfüllte einige Qualitätskriterien. Es zeigte jedoch Schwächen bei den organischen Verbindungen und der Magenverträglichkeit.
Wie bilden wir das Ergebnis?
Die Gesamtpunktzahl ergibt sich aus einer gewichteten Berechnung dieser Kategorien, und die Endnote wurde durch eine Division der Gesamtpunktzahl durch die Anzahl der Kategorien ermittelt.
Testkriterien und Ergebnisse
In folgendem Abschnitt erfährst du jedes einzelne Detail des Feel Natural Magnesiums und wie es im Vergleich zu anderen Magnesium Produkten abschneidet.
Gesamtmenge an Magnesium pro Tagesdosis
Kriterium | Feel Natural Magnesium | Kraftreserve | next Magnesium | Nu3 Magnesium Complex | Vitamoment Magnesium Komplex |
---|---|---|---|---|---|
Gesamtmenge an Magnesium pro Tagesdosis | 400 mg | 400 mg | 339 mg | 350 mg | 187.5 mg |
Punktzahl | 5/5 | 5/5 | 4/5 | 4/5 | 0/5 |
Die Tagesdosis ist einer der zentralen Faktoren bei der Bewertung von Magnesiumpräparaten, da sie direkt bestimmt, wie gut das Produkt den Magnesiumbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen decken kann. Ein Mangel an Magnesium kann vielfältige gesundheitliche Probleme verursachen, darunter Muskelkrämpfe, Müdigkeit und Konzentrationsstörungen. Eine ausreichend hohe Tagesdosis hilft daher, den Magnesiumhaushalt zu stabilisieren und eine gesunde Muskelfunktion und den Energiehaushalt zu unterstützen.
Wie hat das Feel Natural Magnesium abgeschnitten?
Feel Natural Magnesium enthält 400 mg elementares Magnesium pro Kapsel und erreicht somit die volle Punktzahl von 5 Punkten in dieser Kategorie. Diese Dosierung entspricht den Empfehlungen und sorgt dafür, dass der Bedarf vollständig gedeckt wird, ohne das Risiko einer Überdosierung einzugehen.
Anzahl an organischen Verbindungen
Kriterium | next Magnesium | Vitamoment Magnesium Komplex | Kraftreserve | Nu3 Magnesium Complex | Feel Natural Magnesium |
---|---|---|---|---|---|
Anzahl an organischen Verbindungen | 3 Verbindungen | 3 Verbindungen | 3 Verbindungen | 2 Verbindungen | 0 Verbindungen |
Punktzahl | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 4/5 | 0/5 |
Organische Magnesiumverbindungen wie Magnesiumglycerophosphat oder Magnesiumglycinat sind besonders wichtig, wenn es um die Bioverfügbarkeit geht – also darum, wie gut das Magnesium vom Körper aufgenommen wird.
Anorganische Verbindungen wie Magnesiumoxid können den Magen reizen und werden weniger effektiv absorbiert, was dazu führen kann, dass eine größere Dosis notwendig ist, um die gleiche Wirkung zu erzielen. Für Menschen mit empfindlichem Magen sind organische Verbindungen daher oft besser geeignet, da sie sanfter auf das Verdauungssystem wirken.
Wie hat das Feel Natural Magnesium abgeschnitten?
Das Feel Natural Magnesium verwendet ausschließlich Magnesiumoxid als Quelle, eine anorganische Verbindung, die in dieser Hinsicht weniger vorteilhaft ist. Daher erreicht es hier eine Punktzahl von 0.
Menschen mit empfindlichem Magen könnten Symptome wie Magenschmerzen, Magendruck oder Durchfall erleiden, da sich Magnesiumoxid bei Kontakt mit der Magensäure zu Magnesiumchlorid und Wasser aufspaltet.
Qualitätsmerkmale
Kriterium | next Magnesium | Nu3 Magnesium Complex | Feel Natural Magnesium | Vitamoment Magnesium Komplex | Kraftreserve |
---|---|---|---|---|---|
Laboranalyse | |||||
Frei von unerwünschten Zusätzen | |||||
Hergestellt in Deutschland | |||||
MGglycinat oder MGglycerophosphat | |||||
Wirkkomplex durch MGtaurat | |||||
Punktzahl | 5/5 | 3/5 | 3/5 | 4/5 | 4/5 |
Qualitätsmerkmale wie Laboranalysen und die Freiheit von Zusatzstoffen sind bei Nahrungsergänzungsmitteln essentiell. Sie gewährleisten die Reinheit und Sicherheit des Produkts und bieten eine gewisse Transparenz über dessen Herkunft und Inhaltsstoffe.
Das Feel Natural Magnesium erreicht in der Bewertungskategorie „Qualitätsmerkmale“ 3 von 5 Punkte.
Laboranalyse
Die Laboranalyse bestätigt, dass das Produkt den festgelegten Qualitätsstandards entspricht und frei von Verunreinigungen ist.
Feel Natural lässt das Magnesium in unabhängigen Laboren prüfen und erfüllt somit diesen Punkt.
Frei von unerwünschten Zusätzen
Feel Natural Magnesium ist frei von Trennmitteln, Magnesiumstearat, Konservierungsstoffen oder Farbstoffen, was einen Pluspunkt darstellt.
Die Feel Natural Magnesium Kapseln sind frei von jeglichen Zusatzstoffen und erhalten somit einen weiteren Punkt.
Hergestellt in Deutschland
Die Herstellung in Deutschland gewährleistet hohe Qualitätsstandards und eine regelmäßige Kontrolle. Zusätzlich ist es eine nachhaltige Kaufentscheidung, auf regionale Produkte zu setzen.
Feel Natural produziert in Deutschland, was zur Bewertung mit einem weiteren Punkt führt.
Magnesiumglycinat oder Magnesiumglycerophosphat ist enthalten
Diese beiden Verbindungen sind diejenigen mit der höchsten Bioverfügbarkeit und gleichzeitig besonders magenschonend.
Das Feel Natural Magnesium besteht rein aus Magnesiumoxid und enthält daher keine dieser Verbindungen. Dafür gab es keinen Punkt.
Wirkkomplex dank Magnesiumtaurat
Die Verbindung “Magnesiumtaurat” ist in der Lage, die Bioverfügbarkeit eines Magnesiumprodukts zusätzlich zu steigern, da Taurin die Magnesiumaufnahme in den Zellen fördert und diese dabei hindert, es wieder auszuscheiden.
Da Feel Natural auf eine Verbindung setzt, erreicht es keinen Punkt in diesem Unterkriterium.
Preis-Leistungs-Verhältnis
Dieses Produkt:
0.06 € / Tag
Sehr hoher preis
0.7€ - 0.59€
Hoher preis
0.58€ - 0.49€
Erhöhter preis
0.48€ - 0.38€
Mittlerer preis
0.37€ - 0.27€
Guter preis
0.26€ - 0.17€
Sehr guter preis
0.16€ - 0.06€
Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist ein wesentliches Kriterium für viele Käufer. Da Magnesiumpräparate oft täglich eingenommen werden, sollte der Preis auch für eine langfristige Nutzung erschwinglich sein. Ein günstiges, aber dennoch hochwertiges Produkt kann mehr Menschen Zugang zu einer kontinuierlichen Magnesiumversorgung ermöglichen.
Wie hat das Feel Natural Magnesium abgeschnitten?
Feel Natural Magnesium erzielt im Bereich „Preis-Leistungs-Verhältnis“ die maximale Punktzahl von 5 Punkten. Mit einem Tagespreis von 0,06 € bietet es eine besonders kostengünstige Option für die tägliche Magnesiumversorgung.
Einnahme
Kriterium | next Magnesium | Nu3 Magnesium Complex | Feel Natural Magnesium | Vitamoment Magnesium Komplex | Kraftreserve |
---|---|---|---|---|---|
Geringe osmotische Wirkung (max. 1 anorganisch) | |||||
Keine osmotische Wirkung ( 0 anorganisch) | |||||
Magenschonend | |||||
Angenehme Kapselgröße | |||||
Positive Kundenerfahrungen | |||||
Punktzahl | 5/5 | 4/5 | 2/5 | 4/5 | 4/5 |
Die einfache Einnahme eines Magnesium Präparates ist ein zentraler Aspekt, besonders bei täglicher Anwendung. Eine magenschonende Formulierung und eine angenehme Kapselgröße können die langfristige Einnahme erleichtern.
Auch die osmotische Wirkung spielt eine Rolle: Magnesiumprodukte mit hoher osmotischer Wirkung besitzen ein erhöhtes Risiko, zu Durchfall zu führen.
Das Feel Natural Magnesium erreicht in der Kategorie „Einnahme“ 2 von 5 Punkten.
Geringe osmotische Wirkung
Produkte mit geringer osmotischer Wirkung wirken schonender auf das Verdauungssystem und sind für viele Verbraucher besser verträglich.
Magnesiumoxid, die im Produkt enthaltene Form, besitzt eine höhere osmotische Wirkung, was hier zu keinem weiteren Punkt führt.
Keine osmotische Wirkung
Produkte ohne osmotische Wirkung sind besonders schonend für den Darm und reduzieren das Risiko der typischen Nebenwirkungen.
Da Magnesiumoxid eine osmotische Wirkung hat, wird dieses Kriterium nicht erfüllt, und es gibt hier ebenfalls keinen weiteren Punkt.
Magenschonend
Eine magenschonende Formulierung ist vor allem für Menschen mit empfindlichem Magen vorteilhaft.
Feel Natural Magnesium ist in dieser Hinsicht weniger magenschonend, da Magnesiumoxid manchmal Magenreizungen hervorrufen kann. Es erreicht hier keine Punkte.
Angenehme Kapselgröße
Die handliche Größe der Kapseln erleichtert die Einnahme und ist für den täglichen Gebrauch praktisch, da dadurch das Schlucken der Kapsel keine Hürde mehr darstellt.
Die Kapselgröße wird als angenehm bewertet, was zu einem Punkt in diesem Unterkriterium führt.
Positive Kundenerfahrungen
Kundenerfahrungen liefern oft positive Rückmeldungen zur Verträglichkeit und Qualität des Produkts.
Kundenrezensionen zu Feel Natural Magnesium spiegeln positive Erfahrungen wider, was ein weiterer Punkt ist.
Gesamtbewertung und Fazit
Der Feel Natural Magnesium Test zeigt, dass das Produkt in einigen Kategorien wie der Gesamtmenge an Magnesium und dem Preis-Leistungs-Verhältnis sehr gut abschneidet. Die vollständige Deckung des Tagesbedarfs und der niedrige Preis sprechen für das Produkt.
Schwächen weist es jedoch bei der Anzahl der organischen Verbindungen und der Verträglichkeit auf, was insbesondere für Menschen mit einem empfindlichen Magen-Darm-Trakt relevant sein könnte. Insgesamt bietet das Produkt eine solide Magnesium-Grundversorgung und eignet sich für preisbewusste Verbraucher, die auf eine hohe Dosierung achten.
Unser Fazit: Feel Natural Magnesium ist die mit Abstand günstigste Möglichkeit der Magnesiumeinnahme. Es bietet jedoch nur eine Verbindung, die weniger bioverfügbar und magenschonend ist.
- Autor*inn: . Herausgeber*in: Amazon. Magnesium Komplex hochdosiert - Komplex mit: Magnesiumcitrat, Bisglycinat, Magnesium Malat und Magnesiumoxid - Vegan - 180 Kapseln : Amazon.de: Drogerie & Körperpflege. . https://www.amazon.de/Magnesium-Komplex-Kapseln-Hochdosiert-Magnesiumdicitrat/dp/B07XCW3MYS. (Zugriff am 19/03/2025).
- Autor*inn: . Herausgeber*in: Naturtreu. Magnesium Komplex – 180 hochdosierte Kapseln aus Premium Inhaltsstoffen – NATURTREU. . https://naturtreu.de/products/kraftreserve-magnesium-komplex-hochdosiert-vegan. (Zugriff am 19/03/2025).
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"Die Ernährungswissenschaften begeistern mich, weil sie einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Durch die Erkenntnisse aus der Forschung können wir unsere Ernährung gezielt und bewusst gestalten und somit Krankheiten vorbeugen und unser Leben verbessern. Es ist faszinierend zu sehen, wie kleine Veränderungen in der Ernährung große Auswirkungen auf unser Leben haben können."
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